밤새 에어컨을 껐다 켰다 해도 잠들기 힘든 계절, 다시 열대야가 시작됐습니다. 여름엔 호우 특보, 겨울엔 대설·한파 특보까지 쏟아지는데요. 용어가 비슷해 헷갈리기 쉬운 국내(기상청) 공식 기준을 한 번에 정리합니다. 숫자만 외우기보다 “왜 이런 기준이냐”와 “생활 대응 포인트”까지 함께 보세요.
1) 열대야의 기준(정의)
열대야는 밤 최저기온이 25 °C 이상인 날을 말합니다. 기상청은 밤 시간대를 당일 18:01~익일 09:00로 구분해 이 구간에서 최저기온이 25 °C를 넘으면 열대야로 집계합니다. 즉, ‘한밤중에 잠설칠 만큼 더웠다’는 것을 수치로 표현한 지표이지, 경보·주의보 같은 특보 체계는 아닙니다.
생활 포인트
- 밤 최저가 25 °C 근처라면, 실내 습도 60%를 맞추면 체감온도가 내려가 수면 질이 좋아집니다.
- 창문 틈새, 암막커튼, 늦은 저녁 샤워(미온수)가 체감 개선에 도움.
2) 폭염 특보(참고) — ‘기온’이 아니라 체감온도
폭염특보는 ① 폭염주의보: 일 최고 체감온도 33 °C 이상 2일 이상, ② 폭염경보: 일 최고 체감온도 35 °C 이상 2일 이상이 예상될 때 발령됩니다. 그래서 습도가 높으면 기온이 33 °C 미만이어도 특보가 나올 수 있고, 반대로 건조하면 33 °C를 넘어도 특보가 없을 수 있습니다.
생활 포인트
- ‘체감’이 기준이므로 그늘+바람(공조·선풍) 조합이 중요합니다.
- 약한 열질환도 두통·어지럼·메스꺼움 같은 신호가 먼저 오니, 즉시 냉음료·그늘·휴식을 취하세요.
3) 호우 특보 — ‘짧고 세게’ vs ‘오래 많이’
- 호우주의보ㅣ3시간 60 mm 이상 또는 12시간 110 mm 이상 예상
- 호우경보ㅣ3시간 90 mm 이상 또는 12시간 180 mm 이상 예상
짧은 시간(3시간) 폭우와 장시간(12시간) 누적 상황을 각각 판단합니다. 특보는 기본적으로 예상 기준이며 실황에 따라 강화·해제됩니다.
- 대응ㅣ하천 산책로·반지하·지하차도 진입 금지, 차량은 고지대로 임시 대피, 모래주머니·역지변(물막이판) 준비.
4) 대설 특보(일상 표현 ‘폭설’)
- 대설주의보ㅣ24시간 적설 5 cm 이상 예상
- 대설경보ㅣ24시간 적설 20 cm 이상 예상 (산지 30 cm)
눈은 강설량보다 쌓이는 높이(적설)가 위험도를 좌우합니다. 노면 결빙·가로수·지붕 적설 하중에 유의하세요.
- 대응ㅣ차량 속도 절반 이하, 처마 아래 주차 금지, 염화칼슘·삽·모래 3종 세트로 출입구 우선 제설.
5) 한파 특보 — ‘절대온도’와 ‘급강하’ 두 트리거
발효 기간은 10~다음 해 4월. 아래 중 하나만 충족해도 발효됩니다.
한파주의보
- 아침 최저 전일 대비 −10 ℃ 이상 하강 & 3 ℃ 이하 & 평년보다 3 ℃ 낮음
- 아침 최저 −12 ℃ 이하 2일 이상 예상
- 급격한 저온으로 중대한 피해 우려
한파경보
- 아침 최저 전일 대비 −15 ℃ 이상 하강 & 3 ℃ 이하 & 평년보다 3 ℃ 낮음
- 아침 최저 −15 ℃ 이하 2일 이상 예상
- 광범위 중대한 피해 우려
- 대응ㅣ노약자 외출 자제, 실내 18~20 ℃ 유지, 배관·계량기 단열, 취침 전 미세 유량(‘똑똑’)으로 동파 예방.
6) 빠른 해석 팁 3가지
- 특보=예상 기준이 많습니다. 예보 업데이트에 따라 강화·해제가 빈번합니다.
- 열대야는 특보 아님—여름 더위를 설명하는 지표. 폭염특보와 구분하세요.
- 폭염은 체감—습도가 높으면 위험이 커집니다. 같은 기온이라도 대책 강도를 조절하세요.
7) 기준 요약 표
| 구분 | 주의보 | 경보 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 호우 | 3시간 60 mm 또는 12시간 110 mm 이상 예상 | 3시간 90 mm 또는 12시간 180 mm 이상 예상 | 짧은 시간 vs 장시간 누적을 분리 판단 |
| 대설 (폭설) | 24시간 적설 5 cm 이상 예상 | 24시간 적설 20 cm 이상 예상 (산지 30 cm) | ‘적설(쌓임)’ 기준 |
| 한파 | 전일 대비 −10 ℃↓ & 3 ℃ 이하 & 평년−3 ℃ 또는 −12 ℃ 2일+ | 전일 대비 −15 ℃↓ & 3 ℃ 이하 & 평년−3 ℃ 또는 −15 ℃ 2일+ | 발효 기간 10~다음 해 4월 |
| 폭염 (참고) | 일 최고 체감 33 ℃ 이상 2일+ | 일 최고 체감 35 ℃ 이상 2일+ | 최고기온이 아닌 체감온도 기준 |
| 열대야 (정의) | 밤 최저 25 ℃ 이상 | 18:01~익일 09:00 구간 최저기온. 특보 아님 | |
8) 마무리 & 체크리스트
- 앱 알림으로 특보·예보 수신 설정
- 호우 시 지하·하천 진입 금지, 차량 고지대 이동
- 대설 시 출입구 우선 제설, 처마·가로수 주차 금지
- 한파 시 배관 단열과 취약계층 안부 확인
- 열대야 시 취침 전 제습·차음으로 수면 환경 개선
※ 수치는 기상청 운영 기준을 정리한 것으로, 지역·지형·실황에 따라 운영 세부가 달라질 수 있습니다.